TEMAS

Los diez peores alimentos que puedes tomar

Los diez peores alimentos que puedes tomar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Esta lista se completa con los alimentos procesados, la comida rápida, los alimentos en lata, los vegetales con pesticidas, la sal de mesa, el trigo y la bollería industrial. Si quieres saber cómo perjudican tu salud, lee a continuación:

1. Bollería industrial: muy calórica, poco nutritiva, favorece la obesidad y puede ser adictiva.

2. Alimentos procesados: alto contenido en azúcar, sal y grasas, además de saborizantes y conservantes.

3. Zumos de frutas envasados: incluyen azúcar, agua y sabor artificial. Si es zumo natural, ha perdido parte de sus vitaminas.

4. Colorante amarillo o tartracina: puede producir tos espasmódica, crisis asmáticas, rinitis alérgica, picazón, insomnio e hiperactividad.

5. Comida rápida: escaso aporte nutricional y alto contenido de grasa, calorías y sodio.

6. Refrescos: tienen una cantidad elevada de azúcar y su abuso puede favorecer la diabetes.

7. Alimentos en lata: el interior se recubre con resinas epoxi que liberan BPA (bisfenol A) y pueden causar malformaciones sexuales.

8. Frutas y verduras con pesticidas: debemos pelarlas y lavarlas bien o adquirirlas orgánicas, especialmente si se consumen crudas.

9. Sal común o sal de mesa: contiene solo cloruro sódico (a veces yodo y flúor), en lugar de los 84 elementos de la sal marina.

10. Trigo: los híbridos actuales son más resistentes, pero parecen generar intolerancia al pan.

Gaceta


Video: Los 10 PEORES ALIMENTOS KETO - alimentos bajos en carbohidratos que debes evitar (Junio 2022).


Comentarios:

  1. Aiden

    Por qué tema útil

  2. Shawn

    Concedido, algo muy bueno

  3. Bemot

    Te pido disculpas, pero, en mi opinión, cometes un error. Escríbeme por PM, hablamos.

  4. Hamlet

    a ti la mente inquisitiva :)

  5. Baethan

    Gracias, queda por leer.

  6. Abimelech

    Disculpe, la frase se la quitan.



Escribe un mensaje